痩身エステは2日連続で受けると？
あなたが痩身エステに通うなら、2日連続で通って意味があるのか？疑問に思うはずです。
痩身エステは料金的に高額なため、慎重になりますよね。
そこで、このページでは痩身エステは2日連続で受けて、効果があるのかくわしく解説しています。
また、痩身エステ（フェイシャルエステ・ボディエステ）基本的な通う頻度まで紹介しています。
ぜひ、お読みになり、効果的な通うペースを覚えていってくださいね。
痩身エステは2日連続では意味がない。
痩身エステは2日連続でエステを受けても効果的とは言えません。
理由として、エステの効果は数日ほど持続するからです。
エステの効果があるのに、エステサロンで施術を受けても意味がないばかりでなく、費用面でもったいない通い方と言えます。
おそらく、どこのエステサロンに行っても、2日連続はオススメできないと言われるはずです。
「2日連続でも効果がありますよ！」悪徳なサロンなら効果があると言うかもしれません。（汗）
以上の理由から2日連続は意味がない。効果も半減してしまう通い方と言えます。
では、痩身エステの行くペースをエステ別に紹介していきます。
痩身エステに通うベストな頻度は？
痩身エステのオススメな通う頻度を紹介すると、
フェイシャルエステの場合、通うベストなペースは2週間に1回がおすすめです。
理由として、
フェイシャルエステは基本的に、顔の皮膚は敏感なため、2週間に1回がベストなペースです。
フェイシャルエステの適切な頻度はどのくらい？
基本は、2週間に一回ぐらいのペースで通うとキレイなお肌の状態が維持しやすいです。
初めてエステを利用する方や、肌の状態が悪いという場合も、2週間に1度で通うのがおすすめ。
また、ターンオーバーは28日周期で肌の再生を行うので、2週間に1回がやはり良いとも言えます。
あなたが通うペースをしっかり守ることで、肌の状態はよくなり、誰もが触りたくなるプルンプルンの肌になることができますよ！
ターンオーバーとは？新しい細胞が再生するサイクル。古い肌はアカとなって排出されます。
ニキビ肌の通うペースは1週間に何回？
フェイシャルエステは2週間に1回がおすすめな通うペースですが、例外として、ニキビができているなら、1週間から2週間に1回くらい早いペースで通ってください。
ニキビは土台からニキビができやすく、土台をキレイにしていくことに専念すると良いです。
大人ニキビは繰り返しできますが、土台が悪いからニキビができやすいと言えます。
痩身エステはピーリングなどで、ニキビのできにくい肌にすることができます。
ニキビがよくなれば、2週間に1回、通う周期に落としていくと良いでしょう。
ニキビがよくならないと、フェイシャルエステをうまくできないと言え、ニキビは炎症を起こしているので、はじめに良くする必要があると言えます。
ニキビがキレイになると、化粧のノリは良くなり、鏡を見てニキビを気にすることがなくなります。ニキビがないと気分よく毎日をお過ごしできますね。
シミ、シワ、赤ら顔、色のついたニキビ跡の間隔は？
シミ、しわ、赤ら顔、色のついたニキビ跡は、2週間に1回のペースで通うのがおすすめです。
以上の症状はすぐに治るものではなく、2週間に1回のペースでじっくり、肌の状態をよくしていくことが大切です。
少しずつ肌の状態をよくしていくしかありません。
ある程度の効果を実感したら、ペースを落として通うと良いですね。
数か月間、コツコツと痩身エステに通うと、あなたの肌は別人の肌のようにキレイになっていますね。
肌がキレイになると若く見られやすいです♪
ボディエステは1週間から2週間に1回！？
基本的にボディエステは1週間に1回がベストで、1週間に1回から2週間に1回ほど来店する間隔と言えます。
1週間に1回は通うようにしましょう。
このペースが実現できれば痩身エステで思うような効果を実感することができるでしょう！！
引用元：ホットペッパービューティーより
ボディエステはエステの間隔を短くしても効果はあります。
通うペースを短くするなら、1週間に2回まで。3日間はあけて欲しいところです。
エステを受けてから3日間ほど日数をあけると、新たにエステを受けても効果を実感しやすいと言えます。
ですが、基本的にボディエステは1週間から2週間に1回がベストと覚えておきましょう。
また、カラダのメンテナンスなら1ヶ月間に1回通えば十分と言えますよ。
例外として、生理前から生理中にエステを受けると、マシンエステは痛みを強く感じたり、効果がイマイチになってしまう場合があります。
エステを受けるなら生理後がベストなタイミングです。
痩身エステは生理が終わってすぐが良いタイミングです！
生理後が一番痩せやすい時期なので、痩身エステの効果が期待出来るでしょう。
引用先：ホットペッパービューティーより
また、生理中はうつ伏せになると、血液が横漏れしてベッドについてしまう恐れがあります。
エステ効果で血流もよくなっているのでなおさらです。この時期はエステを避けると良いでしょう。
最近のエステサロンは、前日に予約を変更しても、キャンセル料金がかかないサロンが多いので、生理がエステ当日に当たりそうなら予約を変更してもらうと良いです。
理由も「生理になった。」こう伝えることでエステサロンもこころよく予約を変更してくれます。
ブライダルエステ来店の間隔は？
ブライダルエステは3日前から1週間前にエステを終えることがベストです。
終わる時期を計算して、エステをお受けになると良く、3日前から1週間前にエステを完了するように、日程を組むと良いです。
ブライダルエステの通う間隔は、10日から2週間に1回くらい受けると良いです。
ブライダルエステに通う頻度は10日から2週間に一度くらいのペースが理想とされています。
肌はあまり刺激を与えすぎても良くないので、最低でも1週間は施術の間隔を空けた方がいいといわれています。
引用元：美4サロンより
多くのお客様は3か月前に来店し、10回コースを契約する方が多く、余裕を持って結婚式にのぞまれます。
注意点として、10キロ痩せる。20キロ痩せるなど、かなりハードルが高い場合は半年前に来店すると良いです。（1ヶ月前に来店されても、時間が無さすぎますよね。汗 ）
また、時間がないなら、エステサロンと相談し、来店する間隔を短くしブライダルエステをお受けになると良いでしょう。
ぶっちゃけ、ブライダルエステは顔と背中と二の腕がキレイであれば、あとの部分はウエディングドレスで隠すことができます。（笑）
脚やヒップは、お手入れなしでも大丈夫とも言えます。
ウエストがキュッとしたウェディングドレスを着るなら、くびれをサロンに作ってもらうと良いでしょう。（ハンドマッサージが得意なサロンが良い。）
痩身エステなら、あなたを人生に一度の大きな舞台に、一番キレイなあなたに変身させてくれますよ。
痩身エステに通って１ヶ月間では？
痩身エステに通って１ヶ月ほど通うと、どんなことが起こるのでしょうか？
エステサロンにもよりますが、カラダにはセルライトや脂肪などがこびりついていて、痩身エステの効果でセルライトや脂肪は体外に排出されます。
結果、はじめの1ヶ月間は、脚やお腹などは細くなり、エステの効果にびっくりされるはずです。
体重は汗をかいた分だけ、体重も落ちることになり、エステサロンに行くと、この効果で疲れると言います。
エステで痩せると、疲れてしまいます。
エステサロンに行くと細くなり、体重も落ちていきます。これがエステサロンに行きはじめの効果です。
また、エステサロンから管理シートを渡され、「何を食べたか？ダイエットはできているか？」自分自身で管理シートをつけていきます。
この事から、はじめの内はエステサロンに行っている事もあるし、お金を支払っていることもあり、
真面目に自己管理シートをつけていると、痩せる方向に向かっていきます。
エステサロンに通って1か月目は、たくさん方が痩せる効果を実感しやすい時期です。
1か月間はうまく身体も痩せてくれるので、ダイエットが面白いと感じます。
痩せるって、うれしいですからね♪
ですが、2ヶ月目から大変なことが身体に起こります！！
痩身エステに通って2ヶ月間では？
はじめの1か月間はダイエットが面白く、エステ効果も現れるので気分もよく「まだまだ痩せるぞー！」と、意気込んでいますが、カラダは痩せてくると痩せる停滞期に入ります。
この痩せる停滞期は、ダイエットをしている人にとって、大嫌いな「リバウンド」と呼ばれるものです。
カラダが痩せる停滞期に入ると、まったく痩せることができません。これはカラダがいつもより痩せにくくなっている為です。
いつも通り食べても、吸収が良いので太りやすく、基礎代謝も落ちているので痩せにくくなっています。
痩せる停滞期は個人差による。
この理由から2ヶ月目は痩せる停滞期が原因でリバウンドしたり、ダイエットを挫折する方が出始めます。
これがリバウンドと呼ばれるメカニズムなんです。このリバウンドは回避できるのでしょうか？
痩せる停滞期を乗り越える方法は？
リバウンドを回避する事はもちろんできます！
これは簡単で今まで通り、エステサロンに通いダイエットを続けることです。
ダイエットを今までどおり続けて、痩せる停滞期が解除されるのを待つしか方法がないのです。
この痩せる停滞期を乗り越えると、また痩せる体質になり痩せはじめます。
痩身エステに通うと1か月目は順調に痩せ始めますが、そのあとは気をつける必要があるんです。
怖ーいリバウンドに備えて、ダイエットを地道に続けるほかないんですね。
- 1ヵ月目は順調に痩せる。
- 2ヵ月目は痩せにくくなる。
3か月未満でダイエットを終了した人にはリバウンドが多く見られた。
おすすめな痩身エステはある？
痩身エステでおすすめなサロンは、やはり大手のサロンがおすすめです。
個人経営のエステサロンでは、マシンやベッドなどの設備投資がイマイチで、マシンは効果があるのか？よくわからない場合があります。
大手なら、1台で300万〜500万のマシンを設置していて効果も高いです。個人経営のサロンでは購入は難しいですよね。
また、安いベッドは長時間、寝ているとカラダが痛いです。大手のサロンのベッドなら長時間、寝てもカラダに負担が少ないです。
この理由から、大手のサロンをオススメします。
ですが、大手の痩身エステって、どこが良いのでしょうか？
当サイトでおすすめなサロンは、エルセーヌです。
あなたの目的が
- カラダを痩せ、細くしたい。
- 肌をキレイにしたい。
- 価格を低価格で抑えたい。
これ全部、エルセーヌなら、できてしまいますｗｗｗ
エルセーヌは痩せる道場。と言われるほど、結果に特化したエステサロンです。
エルセーヌの体験コースは500円なので、受けて損のないのがエルセーヌのエステです。
あなたがエルセーヌの体験コースを受けて「イマイチだわ！」それなら、契約せずに、サッと断って帰ってください。
ぶっちゃけ、体験コースだけでもOKです。（笑）
エルセーヌなら体験コース後の勧誘も、コースの説明しかないので安心してエステ体験できます。
注意してほしいのは、体験コースは1回のみしか受けることができないです。
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